小暑节气介绍及小暑古诗句

今日是小暑,二十四节气中的第十一个节气,也是夏季的第五个节气。

 

小暑的到来,意味着一年中最热的一段时间开始了。

 

 

小暑之后就是大暑,民间素有“小暑大暑,上蒸下煮”之说,接下来的三伏天一定要注意解热防暑,补充体力。

 

 

2019年三伏天时间

 

初伏 2019年7月12日-7月21日 10天

 

中伏 2019年7月22日-8月10日 20天

 

末伏 2019年8月11日-8月20日 10天

 

小暑·三侯

 

 

一侯·温风至

 

小暑之日“温风至”,这“温风”是热风,人如在天地间一个大蒸笼中,蒸出全身污垢;再如舒展在温水之中,此时温风徐来亦如酒,也可兴在其中——一切都因由自己的心情。

 

 

二侯·蟋蟀居壁

 

后五日“蟋蟀居壁”,指蟋蟀还藏于壁间。蟋蟀农历七月后才出穴,活跃草丛间求偶,到八月天凉,会聚到院中,令小院鸣声鼎沸,天越凉离人越近。

 

待农历九月不入户就要冻死,十月就在床下鸣了。蟋蟀名“促织”,为督促女子纺织,“促织鸣,懒妇惊”,是为警示。

 

 

三侯·鹰始挚

 

再五日“鹰始挚”,古人认为,这时鹰已先感知到肃杀之气将至,开始展翅扑击飞鸟了。

 

 

小暑·习俗

 

 

晒书画、衣服

 

古时六月初六是文人晒书的日子,此时阳光充足,浸透书页的光线可以驱赶藏匿在书中的书虫。

 

 

民谚有云:“六月六,人晒衣裳龙晒袍”,“六月六,家家晒红绿”。“红绿”就是指五颜六色的各样衣服。把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒,以去潮,去湿,防霉防蛀。

 

吃饺子

 

俗话说“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”。这种吃法便是为了使身体多出汗,排出体内的各种毒素。

 

 

吃黄鳝

 

俗语:小暑黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥窟之中,以小暑前后一个月的夏鳝鱼最为滋补味美。黄鳝蛋白质含量较高,铁的含量比鲤鱼黄鱼高一倍以上,并含有多种矿物质和维生素,还可降低血液中胆固醇的浓度,防治动脉硬化引起的心血管疾病。

 

 

食新

 

“食新”即品尝新的粮食。农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,表示对大自然以及祖先的感恩,然后人人吃尝新酒等,谓之“六六福”。

 

 

小暑·诗词

 

《小暑六月节》

元稹

 

倏忽温风至,因循小暑来。

竹喧先觉雨,山暗已闻雷。

户牖深青霭,阶庭长绿苔。

鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催。

 

 

《玉溪小暑却宜人》

晁补之

 

一碗分来百越春,玉溪小暑却宜人。

红尘它日同回首,能赋堂中偶坐身。

 

《夏日南亭怀辛大》

孟浩然

山光忽西落,池月渐东上。散发乘夕凉,开轩卧闲敞。荷风送香气,竹露滴清响。欲取鸣琴弹,恨无知音赏。感此怀故人,中宵劳梦想。

 

 

《夏日》

朱熹

 季夏园木暗,窗户贮清阴。 长风一掩苒,众绿何萧掺。 玩此消永昼,泠然涤幽襟。 俯仰无所为,聊复得此心。

 

《消暑》

白居易

 

何以消烦暑,端坐一院中。

眼前无长物,窗下有清风。

散热由心静,凉生为室空。

此时身自保,难更与人同。

 

小暑·谚语

 

 

小暑温暾大暑热。

 

小暑过,一日热三分。

 

小暑热得透,大暑凉飕飕。

 

小暑惊东风,大暑惊红霞。

 

既抗旱,又防涝,旱涝丰收两牢靠。

 

夏日炎炎,不妨停下来赏一赏风吹荷动,听一听蝉鸣鸟啼。

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