道家的阴阳观,才是天地间最大的学问!

阴阳是大学问

了解阴阳,才能了解事物的发展规律。

一阴一阳是道。因为这阴阳,涵盖了万物的方方面面,是人类智慧的精髓,可以用它来解释一切,比如春夏秋冬,它就是阴阳在天地间转换的结果。

人生病是因为阴阳不平衡,病重是善因为阴气太多,阳气不足。为什么有的人那么有学问?因为他懂阴阳之道。

《易经》告诉我们:阴阳生四象,四象生八卦,八卦生万物。万物的奥秘都在阴阳二字里。

 

简单的说,阴阳是同一事物的两个对立面。

阴阳存在于万事万物的始终,一切向上的、移动的、温暖的、积极的都属于阳。相反,向下的、静止、冷的、消极的都属于阴。

只有相对,没有绝对。天是阳的,但天不是绝对的阳,它可以再分,它自身也有阴阳。白天为阳的,夜晚是阴的。即便在白天,它也不是纯阳的,上午为阳,下午为阴。阴阳的特点就是,他可以无限分裂,小到“小而无内”。

小到目前我们已知的状态,就是原子。原子是已知的最小的阴和阳。原子核静为阴,原子核周围的电子动为阳。还能再分吗?当然。因为阴阳可以无限期地分开,但我们目前的科学认知只能达到这一点。

 

阴阳的变化规律

阴阳是人类智慧之精华。这在健康养生方面也是如此。只有了解阴阳,才能了解人体气血经络疾病的发展规律,懂得如何调整和治疗。

为何说“庸医杀人”,因为他们不懂阴阳之道。

养生也一样,但是大多都是胡来,本来身体好好的,越养越差,因为不懂阴阳知道。比如缺水造成阴虚,因为不懂,觉得反正是补虚,结果人参、鹿茸一阵乱补,花了大把钱,补了一身病。

 

阴阳在保健中的具体应用

 

男人为阳,女人为阴;同样一个人,前阳后阴,上阳下阴,外阳内阴,脏阴腑阳等等。手臂内侧为阴,外侧为阳。臂内经络称为阴经,臂外经络称为阳经。

阳经表现活跃、温暖、快速的运动,而阴道经络往往是静止、寒冷和缓慢的,所以手臂的外侧主要是肌肉,而脂肪则积聚在内侧。

四肢的外经络属于阳经络,可以用叩击、拍打、扣叩等方法来刺激。而内经络大多是阴经络,需要用揉等温和的方法来刺激。

许多人不了解这个事实,用错了方式,结果适得其反。

 

时间也分为阴阳两种。一年中,春夏养阳,秋冬养阴,白天养阳,晚上养阴。我们都知道,“虚则补之”,但滋阴与养阳是不一样的。乱吃补药,无异于中毒。

因此,养生也离不开阴阳,明白了阴阳,才真正懂得了养生。

阴阳是万物的根本原则,疾病也不例外。因此,为了治疗疾病,我们必须首先从问题的根源——阴阳两方面寻求解决办法。

 

人体阴阳基本规律

阴和阳相辅相成,互为存在,孤阳不生,独阴不长。因此,我们应该了解互根、制约、平衡、转化四大基本规律。

互根。所谓互根就是说阴位阳根,阳为阴根,阴阳互为根,无阳,则阴不得生,无阴,则阳不得化。阳病不仅是一个阳的问题,也是阴的问题。

只有方向对了,才不会走错路子,找到病根,对症下药,药到病除。

也就是说,人体内的阴精不断上升,为阳气提供津液液、水液和血液。这时候阳气才能起到康体作用,还能防止阴气外泄,达到《黄帝内经》所谓“阴平阳秘”之效。

 

制约。阴阳试试互补和相互制约的,已保持平衡。男人要阳刚,女人要温柔,若二人都要强,阴阳失衡,必出差错。

如果一个女人了解阴阳,她就会以柔克刚,这是智慧。没有这种智慧,只好在摩擦中寻求别的办法,直到找到平衡。

 

这在养生方面同样重要。阳气过盛时,身体总是处于发烧状态,这就像烧开水,开了就把水壶拿下来,不然,水会烧得越少。这烧的水,就是体内的水液,水液减少了,身体就会表现出干燥、眼涩、咽干等症状,这就是阴虚的表现,水液蒸发多了,不能滋润体内器官了泽呢么不会生病呢?

相反,阴气过盛,则阳不足。阳不足则热不足,手凉脚冷。所以,寒者热之,热者寒之。

道家阴阳观天地间最大学问

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